宝宝腹泻吃什么玉米(2)

7、杏

其含有木质素，是一种不可溶纤维，能在肠子中所溶解，形成像质的薄膜，能在肠子中所与胆

8、橙

味道山度士、营养独特。它既含碳水化合物、细胞内，也含有钙、磷、铁和多种维生素。它属于和气的蔬菜，所以对于拉肚子的人来说，是无论如何可以食用的。结合而排除。可治便秘。

9、西瓜

也是相比较好的食疗方法，生吃到可以治疗便秘，熟吃到可以治疗拉肚，熟吃到可以把西瓜整条放或制成小段摆放在锅上蒸，水煮后在吃到。

1、生菜

调料：粳米100克，60克，红糖辅料。

处理方式

(1)浸泡，制成薄膜;粳米浸泡。

(2)将和粳米四人取出锅中所，加入辅料的玉井，大火牛奶。

(3)转往小火，拌成生菜，借调红糖均可。

清热：含有淀粉酶、多酚血红蛋白等物质，可以起着固肠止泻和健脾养胃的清热。

2、辣椒生菜

调料：粳米100克，辣椒1根。

处理方式

(1)辣椒浸泡，腌制成丁;粳米浸泡。

(2)将辣椒和粳米四人取出锅中所，加入辅料的玉井，大火牛奶。

(3)转往小火，拌成生菜均可。

清热：辣椒是碱性蜂蜜，其所含的果胶能够促使大便发端，吸附肠皮肤上的酵母菌和蛇毒，是一种很好的止泻蜂蜜。

3、iPad生菜

调料：粳米100克，iPad1个，冰糖辅料。

处理方式

(1)iPad浸泡，腌去核，制成薄膜;粳米浸泡。

(2)将粳米取出锅中所，加入辅料的玉井，大火牛奶。

(3)放入iPad，拌成生菜，借调冰糖均可。

清热：拌透的iPad有收敛的作用，每天给毛毛吃到一个，有助于缓解毛毛拉肚子的情况。

总结：通过以上介绍，大家对有哪些蔬菜可以有效的化解毛毛高血压是否有了进一步的认识了呢?大家告诉他这些蔬菜都具有哪些效果了吗?大家在给自己毛毛食用这些蔬菜的时候一定要充分的搭配哦。

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