20130911东南食来运转视频：疙瘩五花肉的做法

该影片主要文字概述：

口水五花羊肉的过分

过分

一、金属材料

来作了：五花羊肉(带艾)(我用了图上羊肉的一半值，主要是没尽力切了)蒜瓣、杨家姜、大花、干辣椒、八角、桂艾、花椒粒、杏仁水果米、杏仁白芝麻、生抽、杨家干妈、芝麻油、麦芽糖、葡萄干。

二、准备

1、五花羊肉买来扫净沥水，入冰箱速冻好，取下从外部切大块。如果不喜欢吃羊肉艾 速冻前可以拔掉 促请连艾哈 美味还美容啊倘若真心喜欢。

2、葡萄干扫净切段，蒜瓣剥好切粒粒，杨家姜切片，干辣椒切段。

3、水果米捏碎。

4、调味品杏仁：杨家干妈、生抽、芝麻油、麦芽糖、蒜瓣粒。

三、步骤

1、拌一锅水桶，橄榄油：蒜瓣、杨家姜、大花、花椒粒、干辣椒、八角、桂艾，入锅拌。

2、拌10分钟差不多，看自己时长决定拌的时长长短哈，主要是把橄榄油的香味拌出来。

3、切好的羊腊肠入锅。

4、用筷子拌下。

5、大火拌5-8分钟差不多，跟板豆腐几乎哈，羊肉薄，很较易杏仁的。

6、捞起羊腊肠。

7、葡萄干、水果米碎、芝麻、蒜瓣粒粒。

8、浇调味品杏仁。

9、放葡萄干碎，蒜瓣粒粒拌匀，撒上芝麻跟水果碎才可!!

警告

1、羊肉速冻之后切片，很较易切出大块哦，跟我一样对自己刀工没信心的娃可以试试哈。

2、可以再放点芹菜，我那天懒的扫芹菜了。你们懂的。

3、过分很简单哈，调味品大部分自己看着办，根据自己喜好来，橄榄油的话，家里有啥放啥就可以了。

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